概要
オスグッド・シュラッター病は、成長期に膝のお皿の下にある脛骨結節が痛む状態です。走る、跳ぶ、しゃがむ、膝をつく動作で痛み、出っ張りや圧痛がみられます。男子だけの病気ではありません。運動中に膝前面が痛む場合でも、急なけがや体重をかけられない痛みは別の損傷の可能性があるため、整形外科で確認してください。
原因
大腿四頭筋が膝蓋腱を通して脛骨結節を繰り返し引っ張り、成長途中の付着部に負荷がかかって起こります。成長の速い時期や走る・跳ぶ運動で目立ちますが、運動をあまりしない子にも起こります。医師は痛む場所と経過、脛骨結節の圧痛を調べ、ほかの原因が疑われる場合に画像検査を行います。
治療法
痛みの程度に合わせてジャンプや走行の量を調整します。軽い痛みなら活動を続けられる場合があり、足を引きずるほど痛む、安静時にも強く痛む場合は運動を一時的に減らして受診します。冷却、太もものストレッチや筋力づくり、必要に応じた痛み止めや膝蓋腱ストラップを医療者と検討します。痛みは成長が落ち着くまで続くこともあり、一律の日数で治るとは限りません。
痛む場所は脛骨結節
膝のお皿のすぐ下の腱が痛むジャンパー膝と位置が異なり、診察で見分けます。
運動を一律に止める必要はない
足を引きずる痛みでは休み、軽い痛みなら医療者と負荷を調整して活動します。