乾皮症

乾皮症（皮脂欠乏症）は、皮膚の水分を保つ働きが弱まり、かさつき、白い粉のような皮むけ、細かいひび割れやかゆみが出る状態です。年齢を重ねた人に多く、空気が乾く季節に悪化しがちです。乾皮症そのものと、掻き続けて赤い湿疹ができた状態は分けて考えます。じゅくじゅくする、痛みや強い赤みがある、保湿しても改善しない場合は皮膚科で診断を受けてください。

角層の保水成分や皮脂が減ること、乾燥した空気、熱い湯での長湯や洗いすぎ、皮膚をこする習慣などが関わります。すねや腕などにもよくみられます。似た乾燥やかゆみを生じるほかの皮膚病や全身の病気がないか、経過に応じて確認します。

基本は自分の皮膚に合う保湿剤を継続して塗ることです。入浴後は強く拭かず、皮膚が乾ききる前に保湿します。熱い湯や長湯、強い洗浄剤やナイロンタオルでのこすり洗いを避けます。製剤の選択や塗る回数は状態に合わせて相談してください。赤い湿疹ができた場合は医師が炎症を抑える外用薬を検討し、乾燥だけに一律のステロイドや飲み薬を使うわけではありません。