毛孔性苔癬

毛孔性苔癬（毛孔性角化症）は、毛穴に一致する細かなぶつぶつで、上腕、太もも、お尻などがザラザラして見える状態です。健康上の害は通常ありませんが、乾燥やかゆみを伴うこともあります。若い人に多く、長く続く一方で年齢とともに目立たなくなる場合があります。赤く腫れる、痛む、急に広がるなどいつもと違う場合は、ほかの皮膚病でないか診察を受けてください。

毛穴の出口に角質がたまることが直接のしくみです。詳しい原因は分かっていませんが、家族内でみられることがあります。乾燥で目立ちやすく、感染症ではないため人にうつりません。必ず優性遺伝すると決められているわけではありません。

困っていなければ治療せず経過をみることもできます。気になる場合は保湿と刺激の少ない洗浄を続け、熱い湯や強いこすり洗いを避けます。尿素などの角質を柔らかくする製剤が役立つ人もいますが、使いすぎると刺激や乾燥が増すため、薬剤師・皮膚科医に相談して使います。つぶしたり、強く削ったりしないでください。治療しても再び目立つことがあります。